Welche Laufschuhe?

Welche Laufschuhe?

Beitragvon roberta » 2. Jun 2016, 14:30

Hallo, ich jogge seit ein paar Wochen öfters und wollte mal fragen, ob es auch verschiedene Schuhe für verschiedene Untergründe gibt? Ich laufe gerne im Wald, auf Beton tun meine Gelenke schneller weh, aber eventuell gibt es auch genau dafür Schuhe?
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Re: Welche Laufschuhe?

Beitragvon Toasterling23 » 8. Jun 2016, 10:24

Hey Roberta!

Wenn ich mal im Wald laufen gehe, dann achte ich eigentlich vor allem auf das Profil der Schuhe... bin nämlich schonmal auf den Blättern ausgerutscht und das war...schmerzhaft :roll: . Wald ist bei mir aber sowieso eher die Ausnahme. Bei uns sind die meisten Wege in der Umgebung geteert ;) . Das Problem mit den Gelenken kenne ich also auch nur zu gut. Bei mir war's so, dass ich dann einfach Geleinlagen gekauft habe und alles war wieder gut. Aber ich habe auf dieser Seite dort auch gelesen, dass es einfach hilft, wenn der Schuh selbst gut federt. Insofern würde ich schon sagen, dass der Untergrund ne Rolle für die Schuhwahl spielt, vor allem, wenn du häufiger und länger unterwegs bist. Frag doch einfach mal einen Schuhverkäufer vor Ort. Ich kann mir gut vorstellen, dass die da schon gut Erfahrungen zu gesammelt haben ;)
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Re: Welche Laufschuhe?

Beitragvon stain » 9. Jun 2016, 07:09

Laufschuhe würde ich erst mal ausprobieren, am besten im Laden.
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